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最近这段时间总有小伙伴问小编一个人是否适合喝咖啡主要取决于是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于一个人是否适合喝咖啡主要取决于的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1、一个人适不适合喝咖啡，主要取决于对咖啡因的代谢能力和自我感觉。如果对咖啡因代谢得快且没有不适感，就适合喝咖啡。如果对咖啡因代谢得慢或有不适感，就不适合喝咖啡。

2、经常喝咖啡会影响神经系统功能、危害心脏健康、容易疲劳、骨质疏松高发，会对人体健康造成一定的危害。

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